Важнейшей стороной духовной жизни христианина является воздержание, самоограничение. В чем и как нужно воздерживаться? Какое воздержание является правильным и каким должны быть его плоды? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой брошюре, предназначенной для широкого круга читателей.